تبلیغات
السلام علیک یا امامزاده سیدعلی کیا(ع) لیالمان - عدم تحمل لاکتوز چه علائمی دارد؟ امام کاظم(علیه السلام) حدّ فدک را مشخص می کنند! دانلود فیلم طنز دکتر سلام ۱۳۷ دانلود فیلم طنز دکتر سلام 136 چرا در هنگام باران، دعا مستجاب می شود؟ دانلود فیلم طنز دکتر سلام ۱۳۵ آیا واژه «تاجگذاری» برای روز آغاز امامت امام زمان (عج) مناسب است؟ پول پس گرفتن، آداب دارد!/ راهکارهای باز پس گیری طلب زمانیکه هیچ مدرکی نداریم فردی که انسانی را کشته بود اما امام علی (ع)قصاصش نکرد چرا امام هشتم (ع) را شمس‌الشموس می‌نامند؟ آزمون:می خواهم مثل زلاتان شوم/بوآتنگ یک هیولا است عضویت در کانال تلگرام تبیان سه تدبیر طلایی از پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله دانلود مداحی وفات پیامبراکرم (ص) و امام حسن مجتبی (ع) بهوش باشیم ! امتحان سختی پیش رو داریم! ماهیت مرگ چیست؟ کانال مهدویت سایت در پیام رسان سروش افتتاح شد...
» امام کاظم(علیه السلام) حدّ فدک را مشخص می کنند!
» دانلود فیلم طنز دکتر سلام ۱۳۷
» دانلود فیلم طنز دکتر سلام 136
» چرا در هنگام باران، دعا مستجاب می شود؟
» دانلود فیلم طنز دکتر سلام ۱۳۵
» آیا واژه «تاجگذاری» برای روز آغاز امامت امام زمان (عج) مناسب است؟
» پول پس گرفتن، آداب دارد!/ راهکارهای باز پس گیری طلب زمانیکه هیچ مدرکی نداریم
» فردی که انسانی را کشته بود اما امام علی (ع)قصاصش نکرد
» چرا امام هشتم (ع) را شمس‌الشموس می‌نامند؟
» آزمون:می خواهم مثل زلاتان شوم/بوآتنگ یک هیولا است
» عضویت در کانال تلگرام تبیان سه تدبیر طلایی از پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله
» دانلود مداحی وفات پیامبراکرم (ص) و امام حسن مجتبی (ع)
» بهوش باشیم ! امتحان سختی پیش رو داریم!
» ماهیت مرگ چیست؟
» کانال مهدویت سایت در پیام رسان سروش افتتاح شد...
 السلام علیک یا امامزاده سیدعلی کیا(ع) لیالمان
درباره ما
پایگاه خبری تحلیلی معجزات
هراطلاعاتی بخوای اینجا هست
استخدام ، دانلود ، سیاسی ، فرهنگی ، اجتماعی ، مذهبی ، بانک ایمیل ایرانی و....
سایت روستای لیالمان
برنامه های مسجد النبی(ص) روستای لیالمان
برپایی هرشب نماز جماعت در مسجد النبی(ص) لیالمان + خواندن 1 صفحه از قرآن کریم با معنی
سه شنبه ها دعای توسل بعد از نماز مغرب و عشاء
چهار شنبه ها بعد از نماز مغرب و عشاء مراسم زیارت پر فیض آل یاسین(ع)
پنج شنبه ها قرائت قراآن کریم در کنار حرم مطهر امام زاده سید علی کیا(ع)
جمعه ها صبح دعای پرفیض ندبه در مسجد النبی(ص)
شماره پیامک انتقادات و پیشنهادات
50002060610000
ایمیل:
moejezat@yahoo.com
گیلان - لاهیجان - روستای لیالمان
نویسندگان
پیوندهای روزانه
صفحات جانبی
آماروبلاگ
» کل بازدید :
» بازدید امروز :
» بازدید دیروز :
» بازدید این ماه :
» بازدید ماه قبل :
» تعداد نویسندگان :
» تعداد کل پست ها :
» آخرین بازدید :
» آخرین بروز رسانی :
دیگر امکانات

اللّهُمَّ كُنْ لِوَلِیِّكَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُكَ عَلَیْهِ وَعَلى آبائِهِ فی هذِهِ السّاعَةِ وَفی كُلِّ ساعَةٍ وَلِیّاً وَحافِظاً وَقائِدا ‏وَناصِراً وَدَلیلاً وَعَیْناً حَتّى تُسْكِنَهُ أَرْضَك َطَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فیها طَویلاً

اللهم عجل لولیک الفرج

با ثبت ایمیل خود در کادر زیر عضو خبرنامه ما شوید

آدرس ایمیل شما:

Delivered by FeedBurner

پیوندهای وبگاه
آرشیو مطالب
موضوعات مطالب
» قرآن
» مهدویت
» ولایت فقیه
» تاریخچه امامزاده
» معجزه وکرامات امامزاده
» معجزه وکرامات امامزاده قبل از سال 1370
» معجزه وکرامات امامزاده از سال 1370 تا....
» داستان های اسطوره ای امامزاده
» حکمت ها در مورد امامزاده
» عکس از حرم امامزاده
» عکس وفیلم محرم94
» عکس وفیلم محرم93
» عکس محرم 1392
» عکس محرم89-90
» عکس محرم 88
» عکس محرم87
» عکس محرم 86
» پرداخت نذورات
» اطلاعاتی کلی لیالمان
» مفاتیح الجنان/دعا/زیارت
» امام حسین(ع) و عاشورا
» مداحی ، مولودی، صوت و کلیپ
» حدیث و آیه روز
» مذهبی
» ورزشی
» پزشکی
» حجاب
» فرهنگی
» اقتصادی
» اجتماعی
» اقتصاد مقاومتی
» استخدام ،بازار کار
» سیاست و بین الملل
» علمی ، آموزش و ارتباطات
» دانلود رایگان نمونه سولات استخدامی
» دانلود رایگان بانک ایمیل ایرانی و خارجی
» آموزش بهینه سازی وب سایت(seo)پیج رنک
» ابزار وبلاگ نویسی
» مسابقه
» خنده دار
» کامپیوتر و اینترنت
» دانلود بازی کامپیوتری
» دانلود محافظ صفحه نمایش
» دانلود رایگان نرم افزار و آنتی ویروس
» دانلود آپدیت آفلاین آنتی ویروس
» نرم افزار سونی اریكسون
» نرم افزار جاوا و اندروید
» نرم افزار رایگان نوكیا
» اس ام اس های اسلامی
» طراحی و گرافیک (براش , Brush)
» آموزش آشپزی ، شیرینی پزی و تغذیه
» عکس های 360 درجه از اماکن مذهبی
» عکس های متحرک
» عکس مذهبی
» عکس
» رایگان
» فایلهای .pdf
» هدر سایت و وبلاگ
» کد قالب های مذهبی
» کدهای جاوا اسلامی
» فونت فارسی و انگلیسی
» کتاب الکترونیکی اسلامی
» نقشه اتوکد اماکن مذهبی
» فلاش مذهبی
» موبایل مذهبی
» راهنمای گوشی
» شعر و دلنوشته
» مجموعه آثار و کتاب های حضرت آیت الله العظمی جوادی آملی
ابر برچسب‌ها
نظرسنجی
لطفا به ما امتیاز بدهید







عدم تحمل لاکتوز چه علائمی دارد؟
+ نویسنده محبّان مهدی(عج) در 15:35 | نظرات()

افرادی که بعد از مصرف محصولات لبنی دچار مشکل می شوند احتمالاً از عدم تحمل لاکتوز رنج می برند. اگر شما هم بعد از نوشیدن شیر یا خوردن بستنی و خامه احساس می کنید معده تان به هم می ریزد احتمالاً دچار این مشکل هستید.

عدم تحمل لاکتوز

عدم تحمل لاکتوز در افرادی بروز می کند که بدنشان فاقد آنزیم لاکتاز است. آنزیمی که به تجزیه و جذب لاکتوز، همان قند موجود در محصولات لبنی، کمک می کند. اگر لاکتوز به خوبی هضم نشود باعث بروز علائم آزاردهنده در کولون و در تمام بدن می شود. طبق آمارهای جهانی میلیون ها نفر در سرتاسر جهان (7 میلیون نفر در کانادا) به این مشکل دچار هستند. در این مطلب علائم نشان دهنده عدم تحمل لاکتوز را عنوان می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید.

علائم کلاسیک عدم تحمل لاکتوز

بیرون روی که بیش از 5 روز طول می کشد
کاهش وزن ناخواسته
استفراغ مداوم
مدفوع سیاه رنگ
اسهال خونی یا خون روشن در مدفوع
خستگی بی دلیل
درد در ناحیه معده که بهبود می یابد و یا با خوردن غذا تشدید می شود
تب مداوم
درد در حین دفع مدفوع

به عقیده متخصصان اگر شما چندین مورد از علائم ذکر شده را دارید بهتر است به متخصص گوارش مراجعه کنید تا بررسی های لازم را جهت تشخیص و درمان این مشکل انجام دهد.

دیگر علائم عدم تحمل لاکتوز

همان طور که گفته شد علائم ذکر شده جزو علائم قدیمی و کلاسیک این مشکل گوارشی محسوب می شوند. در ادامه به دیگر علائم این اختلال گوارشی نیز اشاره می کنیم.

زمانی که پای مشکل دیگری در میان نیست

مشکل عدم تحمل لاکتوز درجات مختلفی دارد. برخی افراد بدون اینکه بیمار باشند حساسیت کمی به لاکتوز دارند اما برخی دیگر حتی نمی توانند مقدار اندکی از این مواد غذایی را مصرف کنند. چون مصرف آن برابر با مریض شدن است

گاهی علائم گوارشی از یک بیماری گذرا مانند آنفلوانزا، واکنش بدن به برخی داروها یا یک بیماری پنهانی مزمن ناشی می شود. پزشک معالج قبل از تشخیص عدم تحمل لاکتوز ابتدا اقدام به حذف این موارد می کند. زمانی که احتمال آنفلوانزا، ویروس های معده و دیگر عوامل مشکل زا از میان برداشته می شود پزشک مشکل عدم تحمل لاکتوز را علت اصلی بروز مشکلات سلامتی ربط می دهد. یعنی پزشک در ابتدا موارد دیگری مانند آنفولانزا و غیره را در نظر می گیرد و با فارغ شدن از آن ها مشکل عدم تحمل لاکتوز را مطرح می کند.

علائم بعد از مصرف لاکتوز به سرعت بروز می کند

علائمی مانند معده درد، گاز، نفخ و اسهال معمولاً یک تا سه ساعت بعد از خوردن هر چیز حاوی لاکتوز بروز می کند اما این مهلت برحسب ماده ای که مصرف شده و میزان آن متغیر است. برخی مواقع، افرادی که قبل از خواب مواد غذایی حاوی لاکتوز مصرف می کنند علائم آن را صبح روز بعد مشاهده می کنند.

علائم، بعد از قطع مصرف لاکتوز از بین می رود

اگر بعد از مصرف محصولات لبنی یکی از علائم کلاسیک این مشکل گوارشی را احساس می کنید باید بدانید که بهترین درمان در وهله اول حذف کامل محصولات لبنی از برنامه غذایی است. به عقیده متخصصان کانادایی بهتر است تمام مواد غذایی حاوی لاکتوز را به مدت یک تا دو هفته از برنامه غذایی تان حذف کنید و به تأثیر آن در علائمتان دقت کنید. اگر با حذف این مواد غذایی علائم برطرف شود به این معنی است که شما از عدم تحمل لاکتوز رنج می برید و مصرف محصولات لبنی برایتان دردسرساز می شود.

عدم تحمل لاکتوز

نژادهای آفریقایی، آسیایی یا سرخپوستان بیشتر در معرض این مشکل گوارشی هستند

به عقیده متخصصان نوعی از مشکل عدم تحمل لاکتوز به مسائل ژنتیکی مربوط می شود و در برخی از گروه های نژادی مانند مردم آسیا بیشتر است. در واقع افراد بزرگسال بعد از اینکه از شیر گرفته می شوند قدرت تولید آنزیم لاکتاز را از دست می دهند. اما این مسئله معمولاً مشکلی ایجاد نمی کند چون اکثر محصولات لبنی در برنامه غذایی برخی از مردم دنیا قرار ندارند. اما با این حال در غرب که مصرف این محصولات رایج است این موارد دیده نمی شود. علاوه بر این جوامع غربی از نژادهای مختلفی تشکیل شده اند و به این ترتیب شرایط پیچیده تر است. بومیان آمریکا (سرخپوستان آمریکا)، اهالی کارائیب که اصالت آفریقایی دارند و آسیایی ها معمولاً بیشترین قربانیان مشکل عدم تحمل لاکتوز هستند.

معده دردهای اخیر

جداره روده ممکن است بعد از یک دوره گریپ روده آسیب دیده و دردناک شده باشد. یا اینکه فردی دچار بیماری سلیاک باشد. در چنین شرایطی فرد علائم شناخته شده و رایج مشکل عدم تحمل لاکتوز را مشاهده می کند و ممکن است به طور موقت نسبت به لاکتوز حساسیت پیدا کند. خوشبختانه این نوع عدم تحمل کوتاه مدت بوده و خیلی زود برطرف می شود. در واقع بعد از درمان و بهبودی آسیب های وارده به روده، بدن دوباره قدرت هضم لاکتوز را به دست می آورد.

تحمل برخی و عدم تحمل برخی از محصولات لبنی

علائمی مانند معده درد، گاز، نفخ و اسهال معمولاً یک تا سه ساعت بعد از خوردن هر چیز حاوی لاکتوز بروز می کند اما این مهلت برحسب ماده ای که مصرف شده و میزان آن متغیر است

مشکل عدم تحمل لاکتوز درجات مختلفی دارد. برخی افراد بدون اینکه بیمار باشند حساسیت کمی به لاکتوز دارند اما برخی دیگر حتی نمی توانند مقدار اندکی از این مواد غذایی را مصرف کنند. چون مصرف آن برابر با مریض شدن است. برخی افراد مبتلا به این مشکل ماست و پنیرهای سفت را راحت تر از محصولات لبنی دیگر هضم می کنند. به گفته محققان مایوکلینیک، پنیرهای سفت مانند چدار راحت تر هضم می شوند چون حاوی میزان اندکی لاکتوز هستند. هضم ماست نیز برای دستگاه گوارش ساده تر و راحت تر است. در روند تولید ماست، به طور طبیعی آنزیمی تولید می شود که لاکتوز را تجزیه می کند.

اگر آنزیم های لاکتاز باعث تسکین می شود

افرادی که از مشکل عدم تحمل لاکتوز رنج می برند اغلب زمانی که آنزیم لاکتاز به رژیم غذایی شان اضافه می شود احساس بهبودی دارند. این آنزیم ها که در داروخانه ها به فروش می رسند به کاهش عوارض عدم تحمل لاکتوز کمک می کنند. می توانید از قطره ها یا قرص هایی آنزیم لاکتوز قبل از غذا یا قبل از خوردن یک میان وعده حاوی محصولات لبنی استفاده کنید. این روش برای تسکین علائم آزاردهنده مشکل موثر هستند.

فاطمه مهدی پور - بخش تغذیه و آشپزی تبیان




29 تیر 96 21:14
I’m not that much of a online reader to be honest but
your sites really nice, keep it up! I'll go ahead and bookmark your website to come
back in the future. Many thanks
29 تیر 96 04:15
It's in point of fact a nice and useful piece of info. I'm happy that you shared
this helpful information with us. Please keep us informed like this.
Thank you for sharing.
28 تیر 96 17:52
I think the admin of this web page is in fact working hard in support of his web page,
as here every data is quality based data.
28 تیر 96 12:38
Hello, all is going nicely here and ofcourse every one is sharing information, that's
truly excellent, keep up writing.
25 تیر 96 02:58
Aw, this was a really nice post. Spending
some time and actual effort to generate a great article…
but what can I say… I procrastinate a lot and never seem to get anything done.
23 تیر 96 22:25
you are in point of fact a excellent webmaster.

The site loading pace is incredible. It seems that you are doing any unique trick.
Furthermore, The contents are masterpiece. you have done a excellent task on this subject!
17 اردیبهشت 96 21:18
I do not even know how I ended up here, but I thought this post was
good. I do not know who you are but definitely you are going to a famous blogger if you
are not already ;) Cheers!
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
تمامی حقوق مادی و معنوی این وبگاه محفوظ و متعلق به مدیر آن می باشد و کپی برداری از مطالب تنها با ذکر منبع مجاز است...